Psicologa e Psicoterapeuta - Pavia

Il metodo terapeutico relazionale pone il focus sull’analisi dei modelli di interazione e sulla comprensione di come si sono originati e mantenuti nel tempo. La relazione terapeutica è parte integrante del processo di rilettura e strumento di cambiamento. Altrettanto importanti sono il coinvolgimento e la partecipazione attiva della persona nel proprio percorso di cura e di lavoro su di sé.

Nei primi incontri si concordano gli obiettivi del trattamento e si definiscono le modalità di intervento. Si struttura un setting in cui la cadenza regolare delle sedute garantisce uno spazio di confronto stabile dove poter esplorare propri pensieri e sentimenti.

La scelta di iniziare un percorso o di chiedere una consulenza è un passo significativo per occuparsi del proprio benessere. Lavorare su di sé consente di dare un senso a momenti di crisi o di sofferenza e di farne occasione di trasformazione e crescita personale. Questa necessità può emergere in qualsiasi fase della vita a seguito di eventi che ci si trova a fronteggiare o di spinte interne indipendenti da contingenze esterne.

Il supporto psicologico è orientato alla gestione di criticità specifiche e circoscritte ed è utile per attivare le risorse personali e identificare strategie di fronteggiamento. La psicoterapia è un percorso più approfondito utile in ogni situazione in cui si ha bisogno o desiderio di una rilettura più completa e trasformativa. È inoltre indicata in caso di psicopatologia.